Privacidade no Instagram: 10 ajustes para controlar o que você compartilha
Conta privada, Melhores Amigos, ocultar stories, restringir, palavras ocultas, marcações, localização e status de atividade. Dez configurações do Instagram explicadas, com o que cada uma faz e o que não faz.
O Instagram tem muito mais opções de privacidade do que a maioria das pessoas usa. Não é só escolher entre conta pública e privada: dá para decidir quem vê cada story, quem pode comentar, quem pode marcar você, quem pode mandar mensagem e se os outros sabem quando você está online.
As dez configurações abaixo cobrem o que costuma preocupar mais. Elas ficam, em geral, em Configurações e atividade, que você abre pelo menu de três linhas no seu perfil. O Instagram muda a organização das telas com frequência, então o nome e o lugar de cada opção podem variar por versão. Se não encontrar, use a busca que fica no topo das configurações.
1. Conta privada
Com a conta privada, só quem você aprova como seguidor vê suas fotos, vídeos e stories. Quem já segue você continua seguindo.
Onde fica: em Configurações e atividade, procure Privacidade da conta e ative Conta privada.
O que ela não faz: seu nome, nome de usuário, foto de perfil e biografia continuam visíveis para qualquer pessoa. Não coloque na biografia informações que você não quer que estranhos vejam.
Contas comerciais e de criador de conteúdo não podem ser privadas. Se a opção não aparece, confira o tipo da sua conta.
2. Melhores Amigos
Melhores Amigos é uma lista de pessoas para quem você pode publicar stories específicos. Quando você publica para essa lista, o story aparece com um contorno verde e só essas pessoas veem.
Onde fica: em Configurações e atividade, em Melhores Amigos. Você adiciona e remove pessoas sem que elas sejam avisadas.
É útil para quem tem conta pública, ou muitos seguidores, e quer compartilhar algumas coisas só com o círculo mais próximo.
3. Ocultar seus stories de pessoas específicas
Você pode esconder seus stories e lives de algumas pessoas, sem precisar deixar de segui-las ou bloquear.
Onde fica: em Configurações e atividade, procure Ocultar story e live. Escolha as pessoas da lista. Elas não são avisadas.
4. Restringir
Restringir é um meio-termo entre não fazer nada e bloquear. Quando você restringe alguém, os comentários dessa pessoa nas suas publicações só ficam visíveis para ela mesma, a não ser que você aprove. As mensagens dela vão para a pasta de solicitações, e ela não vê quando você está online nem se você leu as mensagens.
Onde fica: no perfil da pessoa, toque nos três pontos e escolha Restringir. Também existe uma lista de contas restritas nas configurações.
É uma boa opção para conflitos em que bloquear seria uma escalada, como com colegas de trabalho ou parentes.
5. Bloquear
Quando você bloqueia alguém, a pessoa não consegue encontrar seu perfil, ver suas publicações ou mandar mensagem. O Instagram também oferece bloquear outras contas que ela tenha ou venha a criar.
Onde fica: no perfil da pessoa, nos três pontos, em Bloquear.
6. Quem pode comentar e palavras ocultas
Você pode limitar comentários a quem segue você, a quem você segue ou desativar comentários em publicações específicas. Também dá para esconder comentários e mensagens que contenham palavras que você escolher, ou que o Instagram considera ofensivas.
Onde fica: em Configurações e atividade, procure Comentários e Palavras ocultas.
As palavras ocultas funcionam bem contra ofensas recorrentes. Você adiciona a lista uma vez e o filtro vale para tudo o que chegar depois.
7. Marcações e menções
Por padrão, outras pessoas podem marcar você em fotos e mencionar seu nome de usuário. Você pode limitar isso a quem você segue, ou desativar.
Onde fica: em Configurações e atividade, procure Marcações e menções.
Uma opção útil é aprovar marcações manualmente. Assim, uma foto em que você foi marcado só aparece no seu perfil depois que você aceitar.
8. Localização nas publicações
Quando você adiciona uma localização a uma foto ou story, ela fica visível para quem vê a publicação. Em contas públicas, isso inclui qualquer pessoa.
Alguns cuidados valem para todo mundo:
- Evite marcar a localização de casa, da escola dos filhos ou do trabalho.
- Poste fotos de viagem depois de voltar, e não enquanto está fora.
- Fotos podem revelar localização sem a marcação: fachada do prédio, placa da rua, vista da janela.
A permissão de localização do app também pode ser revista nas configurações do Android, em Apps, Instagram, Permissões. Escolher permitir só durante o uso ou não permitir limita o que o app coleta.
9. Status de atividade
O status de atividade mostra para as pessoas que você segue e com quem conversa quando você esteve ativo no Instagram. Se desligar, você também deixa de ver o status dos outros.
Onde fica: em Configurações e atividade, procure Mensagens e respostas ao story e depois Mostrar status de atividade. O caminho pode variar.
Separado disso existe a confirmação de leitura nas mensagens diretas, que pode ser desligada em muitas versões do app.
10. Quem pode mandar mensagem e adicionar você a grupos
Você pode definir se pessoas que não seguem você conseguem mandar mensagem direto ou se essas mensagens vão para solicitações. Também dá para limitar quem pode adicionar você a conversas em grupo.
Onde fica: em Configurações e atividade, em Mensagens e respostas ao story, Controles de mensagens.
Resumo das configurações
| Ajuste | Para que serve | Avisa a outra pessoa? |
|---|---|---|
| Conta privada | Só seguidores aprovados veem o conteúdo | Não se aplica |
| Melhores Amigos | Stories para um grupo menor | Não |
| Ocultar story | Esconder stories de alguém | Não |
| Restringir | Limitar interação sem bloquear | Não |
| Bloquear | Cortar o contato | Não, mas a pessoa pode perceber |
| Palavras ocultas | Filtrar comentários e mensagens | Não |
| Marcações | Controlar fotos em que você aparece | Não |
| Localização | Não expor onde você está | Não se aplica |
| Status de atividade | Esconder quando você está online | Não |
| Controles de mensagens | Filtrar quem manda mensagem | Não |
O que nenhum ajuste resolve
As configurações de privacidade controlam o que o Instagram mostra, mas não controlam o que as pessoas fazem com o que viram. Um seguidor pode tirar print de um story, gravar a tela ou encaminhar uma foto. Na dúvida, a regra mais segura continua sendo não publicar o que você não quer ver circulando.
Também não existe recurso oficial que mostre quem visitou o seu perfil, e apps de terceiros que prometem isso não têm acesso a esses dados. Eles costumam pedir login e senha, o que coloca a conta em risco.
E os dados usados para anúncios?
Além do que outras pessoas veem, existe o que a própria Meta usa para escolher os anúncios que aparecem para você. Essas configurações ficam na Central de Contas, em Preferências de anúncios, e valem para Instagram e Facebook juntos.
Lá você consegue:
- Ver os anunciantes cujos anúncios apareceram para você recentemente e ocultar os que não quer mais ver.
- Revisar os tópicos de interesse que a Meta associou à sua conta e pedir para ver menos de alguns assuntos.
- Consultar e gerenciar informações sobre a atividade em outros sites e apps que empresas compartilham com a Meta, quando essa opção estiver disponível na sua conta.
Nenhum desses ajustes remove os anúncios. Eles mudam quais anúncios aparecem e com base em quê. Para quem se incomoda com um tema específico, como um produto que já comprou ou um assunto sensível, ocultar o tema costuma funcionar bem.
Revisão rápida de privacidade
O Instagram, dentro da Central de Contas da Meta, oferece revisões guiadas de privacidade e segurança, que passam pelas configurações principais em sequência. Fazer essa revisão uma vez por ano, ou depois de uma mudança grande na vida, como trocar de emprego, é um hábito que vale a pena.
Perguntas frequentes
Se a conta é privada, meus stories aparecem nas buscas?
Não para quem não segue você. O nome de usuário e a foto de perfil continuam aparecendo na busca.
A pessoa sabe que eu restringi a conta dela?
O Instagram não envia aviso. Ela pode desconfiar se perceber que os comentários dela não recebem resposta, mas não há notificação.
Posso ter uma conta privada e outra pública?
Sim. O Instagram permite várias contas no mesmo app, e você alterna entre elas pela foto de perfil. Cada conta tem as próprias configurações de privacidade.